Trauer mit Bewegung - Impulse für Trauernde
Ich möchte Sie einladen neue Wege in Ihrer Trauer zu gehen. Sie haben die Möglichkeit, im Austausch gemeinsam mit anderen sich neu in Ihrer Trauer kennenzulernen.
Wir werden gemeinsam Trauerräume erkunden und uns dabei unserer Stärken und unserer Grenzen bewusst.
Die Gruppe bietet dabei einen geschützten Raum, um sich im Austausch mit den eigenen Gefühlen und Gedanken vertraut zu machen.
Mit dem Angebot möchte ich Ihnen die Vielseitigkeit des Kletterns, die Körperwahrnehmung, die Stärkung des Selbstbewusstseins und das Kennenlernen der eigenen Grenzen nahe bringen.
Zum Einstieg in den gemeinsamen Tag gebe ich eine ausführliche Sicherungseinweisung. Danach werden wir uns gemeinsam an der Kletterwand auszuprobieren.
Ganz wichtig „Jeder darf, keiner muss“. Die Grenzen und Bedürfnisse sind für alle unterschiedlich.
Nach einer Pause und Rückblick auf den Vormittag verbringen wir den Nachmittag gemeinsam im Abenteuergarten.
Ich freu mich auf Sie.
Termine auf Anfrage.
Kontakt: Alexandra Silvelli unter alexandrasilvelli@gmail.com oder 0176-78024609 |
